ขอปรึกษาหน่อยคับเรื่องข้อเท้าอับคับ

เรื่องมันมีอยู่ว่าผมไปเตะบอลเเล้วก็ข้อเท้าพริกอย่างเเรงไปหาหมอหมอบอกว่าเอ็นข้อเท้าฉีกใส่เฝือกอยู่2เดือนยังไม่ดีข้อเลยเดินยังไม่ได้ผมจึงขอคับปรึกษาจากทุกท่านคับ